Личная сила - авторский онлайн-курс для развития вашей жизнестойкости и позитивных перемен.
Мощная система создания сильной личности.
Старт обучения
16 января 2026 года
3 поток
Новая версия
Данный онлайн-курс — это комплекс источников личной силы и жизнестойкости.
Для того чтобы быть по-настоящему сильным человеком, недостаточно просто иметь высокую самооценку и уверенность в себе. Нужен набор эффективных инструментов и глубокая системная работа над собой. Об этом вы узнаете на моём онлайн-курсе. Подключайтесь!
Сергей Титраз
Автор курса
Для кого предназначен обучающий курс развития личной силы?
Для тех, кто истощен постоянным принижением своей значимости, осознанием себя как человека второго сорта и неудачника...
Для тех, кто боится перемен, неизвестности и трудностей, но желает капитально изменить свою жизнь: окружение, работу и т.д...
Для тех, кто желает обрести уверенность в себе, которой не хватает или была потеряна, проходя через трудности жизни...
Для тех, кому не хватает смелости и решительности чтобы выйти из личного кризиса, избавиться от проблем и обрести спокойствие...
Для тех, кому низкая самооценка и неуверенность мешают строить здоровые отношения с другими, получать уважение и признание ...
Для тех, кому не хватает веры в свои силы чтобы достичь личных целей, реализовать свои идеи и заняться любимым делом...
Какие личные трудности поможет решить курс развития личной силы:
  • Низкая самооценка и неуверенность в себе.
    Ощущение себя "неправильным" и "несовершенным" человеком, на фоне постоянных сравнений себя с другими, непонимание своей истинной ценности..
  • Боязнь взять ответственность на себя.
    Ощущение себя "неправильным" и "несовершенным" человеком, на фоне постоянных сравнений себя с другими, непонимание своей истинной ценности..
  • "Синдром самозванца", мешающий самовыражению.
    Страх, что окружающие обнаружат вашу некомпетентность в какой-либо сфере и несоответствие некому уровню профессионализма...
  • Нехватка решительности и смелости.
    Постоянные сомнения и колебания без видимых причин, которые мешают вам двигаться вперёд и ограничивают ваши возможности...
  • Привычка откладывать на потом важные дела.
    Поиск причин и посторонних дел, чтобы не делать запланированные дела, выжидание некого "подходящего случая". А потом беспокойство из-за несделанного...
  • Необходимость делать то, что не хочется.
    Нелюбимая работа, которые не приносит радости, выполнение поручения, которые идут вразрез с личными желаниями, ощущение отсутствия контроля над своей жизнью...
  • Неумение сказать "НЕТ" тогда, когда это нужно.
    Неспособность отказать в нужный момент и страх задеть чувства окружающих, стремление всем понравиться, угодить, быть хорошеньким и удобным человеком...
  • Бесполезные беспокойства.
    Беспокойство по поводу возможных прогнозируемых неблагоприятных событий и боязнь переживания отрицательного опыта...
Без личной внутренней силы практически невозможно быть успешным, влиятельным и жить качественной жизнью, даже если у вас есть таланты, способности, идеи и ресурсы. Особенно в нашем современном мире.
Развитие личной силы — это ключ к вашим возможностям, которые вы можете реализовать!
Становитесь сильнее с нами!
Сергей Титраз
Автор курса

Какие результаты могут быть у вас после прохождения курса и его практического применения?*

  • Уверенность
    Ощущать себя уверенно, ценить себя по достоинству и стать опорой для себя.
  • Противостоять стрессу и управлять им, стать более продуктивным и эффективным.
  • Решительность
    Ста более решительным, перестать сомневаться в себе и легко принимать решения в любых ситуациях.
  • Сказать спокойно «НЕТ» в нужный момент тем, кто этого заслуживает, и не переживать от этого чувство вины.
  • Уйти с нелюбимой работы, найти любимую, построить карьеру или открыть свой бизнес.
  • Строить здоровые отношения с окружением, вызывая к себе уважение и признание.
  • Быть готовым к любым обстоятельствам и сохранять спокойствие и уверенность в них.
  • Реализовать свой потенциал, свои цели, стать успешным и повысить качество жизни.
    Прохождение курса приведёт к улучшению качества жизни, повышению самооценки и уверенности в себе.
  • Развитие жизнестойкости. Вы научитесь справляться со стрессом и трудностями, станете более устойчивыми к жизненным вызовам.
  • Новые инструменты для жизни. Вы получите набор инструментов и навыков, которые помогут вам достигать целей и преодолевать препятствия.
*Необходимые условия: отсутствие психологических и психических проблем, ответственный и осознанный подход к работе над собой.
Практики развития личной внутренней силы в моём курсе основаны на собственной авторской методике, над которой я работал около 5 лет.
Методика построена на принципах психологии, НЛП, восточных духовных техниках и современных техниках осознанности. Кроме этого, я проводил исследования на опыте разных групп людей (мои клиенты и знакомые), которые проявляли личную силу в различных жизненных ситуациях. Я сам использую эту методику для себя и для помощи своим близким.
  • Спортсмены
  • Военные
  • Спасатели
  • Предприниматели
  • Духовные учителя
  • Люди после кризиса
Автор курса "Личная сила"
Приветствую вас, меня зовут Сергей Титраз, я профессиональный коуч и психолог в области личностного развития с опытом работы более 5 лет. Имею соответствующее образование.
Изначально я стремился глубже изучить вопрос развития личной силы, выйдя за рамки традиционного подхода психолога и создать собственную методику для себя и близких. Лично мне не раз приходилось справляться с жизненными вызовами, проявляя внутреннюю личную силу. Теперь я обучаю этой методике других людей.

Психолог, коуч и автор курса 'Личная Сила'. Специализируется на устойчивости и личностном развитии. Имеет более 10 лет опыта помощи людям в преодолении трудностей и достижении поставленных целей. Разработала курс на основе обширных исследований и практического применения.
Узнать больше обо мне
Программа обучения на онлайн-куре по открытию источников и развитию личной силы.
Курс развивает жизнестойкость: управление стрессом, преодоление трудностей, поиск решений и достижение целей. Основные супер - модули, в которые входят теория, примеры, практические упражнения.
  • Самопознание
    Вы узнаете как найти свою личную ценность. На этом будет строиться самооценка, жизненная структура, деятельность и уверенность в себе. Это ваш источник личной индивидуальную силы. Это помогает человеку "Быть собой" сильному
  • Личность сильного человека
    Вы узнаете, как формирование и развитие правильной личности делают человека сильным. Будут рассмотрены такие аспекты, как личностные качества, жизненные роли, жизненная позиция, ментальные установки, мотивация и другие важные составляющие.
  • Самооценка и уверенность в себе
    Вы узнаете какие это важные факторы, на которых держится наша личная внутренняя сила. Научитесь понимать свою истинную ценность, создавать правильную самооценку и уверенность в себе, которые будут делать вас сильным.
  • Управление своей жизнью
    Вы узнаете как проектирование и построение собственной жизни делает человека сильным. Проработанная жизненная структура, чёткие жизненные цели делают нас более устойчивыми и помогают не сбиваться со своего пути.
  • Управление собой
    Самообладание - это наши способности и навыки управлять собой в условиях изменения ситуации, в кризисных ситуациях, сопровождающихся стрессами, необходимостью принимать решения и адекватно воспринимать и действовать.
  • Мета-интеллект (Мудрость)
    Вы узнаете что такое мудрость и почему это важный инструмент сильного человека факторы. Прокачаете свою мудрость, используя инструменты и методики....
    мотивации
  • Здоровье и Энергия
    Вы узнаете о влиянии нашего уровня энергетики на нашу личную силу, как управлять генерацией своей энергии, как удерживать её на высоком уровне. Освоите энергетические практики и принципы ЗОЖ для поддержания себя в форме.
  • Окружение
    Вы узнаете о влиянии нашего окружения на нашу личную силу, как создать правильное окружение, которое будет вас вдохновлять и делать сильнее, и как построить правильную дистанцию с токсичным, проработаете личные границы и пространство. навыков общения и взаимодействия с окружающими
  • Личностное развитие
    Включаем режим постоянного развития, т.к. необходимо постоянно развиваться, меняться, усовершенствоваться, чтобы правильно адаптироваться в этом мире, управлять собой и пространством вокруг себя.
  • Жизнестойкость, Конфликт - менеджмент, Кризис - менеджмент, Стресс-менеджмент, Личная эффективность, Преодоление трудностей.
    Введение в концепцию жизнестойкости и её значение для личного развития.
  • Преодоление трудностей
    Стратегии и инструменты для преодоления жизненных препятствий и стрессовых ситуаций.

  • Поддержание мотивации
    Способы поддержания мотивации и преодоления выгорания в процессе достижения целей.
  • Мышление сильного человека
    Развитие позитивного мышления - Техники для укрепления позитивного взгляда на жизнь и улучшения эмоционального состояния.
Мне нужна Личная сила! Я иду на онлайн-курс!
Записаться
Как проходит обучение на курсе личной силы?
Отравляете заявку на предварительную запись.
Получаете приглашение на прохождение онлайн-курса.
Регистрация в личном кабинете платформы для обучения.
Изучение теоретической информации через видео.
Выполнение домашних заданий и упражнений для проработки.
Практика в повседневной жизни для более глубокой проработки.
Характеристики онлайн-курса, которые нужно знать перед прохождением обучения.
Длительность обучения на курсе
Время прохождения обучения от 1 месяца, в зависимости от выбранного тарифа.
Формат обучения
Обучение проходит в личном кабинете обучающей платформы дистанционно из дома или любого удобного вам места.
Содержание курса
Теоретическая информация для развития правильного понимания,
Практические задания: Регулярные упражнения и задания для применения полученных знаний и навыков в повседневной жизни.
Поддержка наставника.
Автор курса и его помощники всегда на связи и готовы помочь вам с помощью консультаций для мотивации и корректировки стратегии.
Стоимость обучения
от 1777 руб.
Это меньше стоимости разовой консультации психолога или коуча.
Скоро старт курса "Личная сила".
Планируема дата 16.01.2026 г.*
Успейте записаться на выгодных условиях! По цене всего от 1777 руб.
*точную дату вы узнаете через мою рассылку.
Дней
Часов
Минут
Секунд
Записаться
Отзывы учеников курса с 1 и 2 потоков
Основные вопросы и ответы по онлайн-курсу развития личной силы
Бонус для моих учеников.
После прохождения обучения вы можете обратиться за получением бонуса, то есть скидки .
  • Скидка на мои консультации.
    Бонусная цена: 2 т.руб. (3 т. руб.)
    Основные направления консультаций: Самооценка, уверенность в себе, Откладывания дел на потом, Страх неудачи, ошибки, провала, Перфекционизм, Синдром самозванца, Неумение сказать "НЕТ";
  • Скидка на выездные мероприятия
    от 10 до 20-30 % (для партнёров)
    Основные направления мероприятий, то есть трансформационных ретритов: Развитие осознанности, Быть собой, Жизнь в потоке, Мета-Сила
    Скидка: 5000 - 10000 руб.
Made on
Tilda